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雁过留声
特色专题:心理医学心理自助
人际关系中的投射效应
文档类型:心理百科   文档整理时间:2007年5月9日
投射效应在人际关系中发挥重要的作用。所谓的投射,是指把自己的东西投给了别人。这种东西可以是行为、爱好、情感等。
举例来讲,一群人围在一起聊天,其中一个人讲起了他热爱的足球,立刻变得神采奕奕,口若悬河滔滔不绝。听的人开始还挺有兴趣,可时间久了,就慢慢变得有些不耐烦了。说的人感到非常伤心,可他没有意识到,他自己狂热喜欢的,别人并不一定喜欢,他之所以不停地说,只是他把自己的爱好投射给了他人,认为他人也跟他一样热爱足球,这导致了他与周围人的不和谐。
投射效应在我们的生活中比比皆是,如想要作弊的人总感觉周围很多人都在作弊;单相思的人总感觉对方对自己就是不一样,而客观上对方对所有人都一样;心底单纯善良的人认为周围所有的人都是善良的;而心底阴险的人,就处处提防着别人……
投射效应给我们的启示就是:在生活中,我们应学会分清自我和他人,不要把属于自己的东西投射给了他人,而带着主观的眼光去看待他人,还会影响我们的人际关系。
原 刊:家庭医生报
作 者:

 
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