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雁过留声
特色专题:心理医学心理自助
五种能力支撑美好人生
文档类型:心理魔方   文档整理时间:2007年2月1日
其实一个人想要生活得更好,只要获得几种能力就行。一是自然能力,二是技术能力,三是知识能力,四是与社会和人打交道的能力,五是人的生理承受能力和心理承受能力。
自然能力就是指人能够健康活着的能力,比如吃、喝、拉、撒、睡就是人的自然能力。吃得好、睡得好意味着你身体健康,但并不意味着你能比我做出更多的事情来。
陈景润研究数学,研究哥德巴赫猜想,最后成了全世界最著名的数学家之一,这就是知识技能。我常对学生说,你如果在你所研究的领域中能走到全中国或全世界前列,你就具有了知识技能。要想自尊、自爱、自信地活下去,你就必须具备一定的技能,可以用这种能力来换取世界上你自己所需要的资源,包括财富资源和生活资源。
有了技能,再考虑知识。知识本身是没有用的,只有把它用于社会才能发挥它的作用。所有国家都把最高学位叫博士学位,博士学位的英文叫Doctor of Philosophy,翻译过来就是哲学博士,哲学意味着智慧,意味着使人生更加幸福的学问。我们学习的最终目的是为了获得智慧,没有智慧的人生是灰暗的人生,没有洞察力和判断力的人生是没有方向的人生。人际心理http://www.gaoyn.com)
走入社会后马上就会遇到下一个问题,那就是与社会打交道的问题。人要想成大事,首先要勇敢,其次要能团结别人一起做事,最后要能排除自己身上的缺点变成一个强大的人。另外和人打交道需要具备谅解能力,学会谅解别人的缺点。有了谅解能力你就会有一个广阔的胸怀,你的眼光就变得非常远大。
一个人还需要具备心理承受能力。人进入社会的过程就如同一盘散沙般的面粉,被社会不断地搓揉,最后变成非常有韧性的面团儿的过程。也就是说你的心理承受能力要经过不断锻炼,最后才能成熟。蹂躏、折磨、压迫等词都是形容对人的某种考验,在这种考验下,如果你锻炼出来了,那么将来遇到了失败、痛苦,你就能够承受;如果你没有这个能力,你就承受不起人生的压力。
除了心理承受能力,我们还必须锻炼生理上的承受能力。比如说别人能每天坚持学习五个小时,而你能每天坚持学习八个小时;别人一件事做一个月就烦了,而你做一年也不会厌倦。别人不能专心去做的事情你能专心认真地去做,这就是有生理承受能力。实际上做任何一件事,你花的时间越多,投入的精力和体力越多,收获就会越大。
人最重要的是要锻炼自己的能力:锻炼自己确定目标的能力,锻炼自己的竞争能力,锻炼自己的技术能力,锻炼自己与人打交道的能力,锻炼自己的心理和生理承受能力,能为了一个目标去拼命地奋斗,最后取得成功。有了这些能力,哪怕有一天你走入非洲丛林之中,也会变成一群猴子或大猩猩的头领。如果没有这些能力,即使把你放到社会的最上层,你也会被别人一脚踹下来,摔得粉身碎骨。
原 刊:《青年文摘(绿版)》
作 者:俞敏洪

 
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