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雁过留声
特色专题:心理医学心理自助
女人需要克服怕老心理
文档类型:心理健康   文档整理时间:2007年1月29日
有人说,女人走出花季便是老。照此说法,女人的一生中竟有一半的时间都是“老年”!衰老是女人的天敌。对于女性来说,从“妆成每被秋娘妒”到“暮去朝来颜色故”这样大的人生反差,足以让美人迟暮备感凄凉了。所以在众多化妆品广告的花言巧语中,“今年二十,明年十八”,“轻松恢复皮肤紧致”,就一语道中女性的青春情结。女人为何怕老呢?
因为不管怎么样,30多岁的女人们在生活中的确出现了以下症状:
走在大街上,让男人的回头率大大降低;在单位里,无人再央求着为她效力;社交场上,没人追着她要电话号码;在家里,丈夫不再对她用“亲爱的”、“宝贝儿”之类的昵称……
曾经有过美貌和姿色的女人在30岁前与30岁后经历这种强烈的对比后,顿时感觉一过“岁数”,你的魅力就会大打折扣!面对这样巨大的心理落差怎么能叫人不伤感和心寒呢!这也就难怪女人对“老”的恐惧了!
美国心理学家桃乐西·卡耐基在其《心灵的成熟》一书中指出,成熟比保持年轻更有魅力,“心灵成熟的人不会衰老,即使他已白发斑斑,仍然才华横溢,风度翩翩,聪明睿智,善于创造”。“年轻,尽管具有一切吸引力,却只是成年的一种准备,人生戏剧的一个排练阶段。由于想要永远生活在年轻的阶段中而否认自己的成年,是一种逃避责任、不敢以成年人的姿态面对人生的幼稚企图。”人际心理http://www.gaoyn.com)
那么女人该如何正确地面对“老”,克服怕老的心理呢?
1.女性在即将跨出年轻的门槛时,要消除对年长的心理恐慌,克服停滞感,不可朝后看,妄图唤回已逝的青春,而必须朝前看,学会集中精力注意于现实和将来。
2.女性应该及时为自己设置人生的新目标:事业的、家庭的、业余爱好的、社会活动等等,制定自己的短期计划和长期计划。只有相信自己的明天一定会更好,自己的生活会有更好更新的希望和变化,人的心灵才会永葆青春,才会永远保持年轻的创造力和激情!
原 刊:健康时报
作 者:

 
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