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雁过留声
特色专题:心理医学心理自助
注意:婚姻里的“鲶鱼效应”
文档类型:心理魔方   文档整理时间:2006年11月27日
当安静的沙丁鱼中间出现一位外来客鲶鱼的时候,它们因恐惧而奋起应对,反而潜在的活力被激发出来,因此沙丁鱼活得更积极、更好。同样的道理,假设婚姻中出现了“第三者”,我们不妨将之当作一条突然到访的“鲶鱼”,正确适当地对付它,也许我们所提升的就不仅仅是爱人之间的亲密度了。
婚姻生活平平淡淡无波折的时候,我们很少会想些什么来改善或修补自己与亲爱的人的关系,因为我们以为一切都平安无事,这非常像那些被装在鱼槽中的沙丁鱼:安于现状,没有任何激情,甚至失去了活力,慢慢地等待既定的命运。然而这个时候,一条“鲶鱼”——第三者横空出世了,我们不由自主地感到了危机。于是,我们被掩埋的活力也终于被激发了出来。
在这里,我们用“鲶鱼”来比喻常出没在婚姻这个鱼槽中的“第三者”,而可怜的沙丁鱼就是隐喻着“久居馨室而不闻其香”的我们了。人际心理http://www.gaoyn.com)
从鲶鱼效应到学一点婚姻智慧
关于鲶鱼效应的寓言故事,让我们来重新温习一下。
挪威人很擅长捕鱼,当他们的渔船返回港湾,鱼贩子们都挤上来买新鲜的鱼,可是大多数渔民们捕来的沙丁鱼已经死了,只能低价处理,渔民们哀叹起来:“上帝,我们太不幸了。”
可是,有一个叫汉斯的人,他捕来的沙丁鱼还是活蹦乱跳的,商人们纷纷涌向汉斯:“我出高价,卖给我吧!”“卖给我,我出更高的价格!“于是,汉斯的鱼卖得很好。
好奇的商人忍不住问:“你用什么办法使沙丁鱼活下来呢?”
汉斯说:“你们去看看我的鱼槽吧!”
原来,汉斯的鱼槽里放养着一条活泼的鲶鱼,只见它到处乱蹿,使整个雨槽中的沙丁鱼们十分紧张,拼命加速游动,因而使它们才存活下来。
对照这个故事,想想有多久你没有给你的婚姻加点调料了,或者改变的作用力了?
是的,在婚姻生活中,一切都可能会发生,没有人能保证婚姻会永远都如我们想象中完美,当你们对婚姻感觉乏味或是疲惫的时候,感情的游移最易发生,不光是他,你也难免。那么,当那条作为外来竞争者的“鲶鱼”悄然出现的时候,你所需做的,便是以更强的生命力,去重新审视自己的婚姻生活,摆脱懈怠疏忽,学习如何为婚姻注入新鲜血液与激情。
事实证明,很多出现过“鲶鱼”又平稳过渡的婚姻,反而会令婚姻更加亲密,很简单,感谢那个我们都熟悉的“鲶鱼效应”,它让我们在婚姻中共同走向了更加的成熟美满。
鲶鱼故事之婚姻现场:鲶鱼蠢蠢欲动了
给沙丁鱼的关键词:真诚,信任
黎樱的婚姻生活似乎是幸福的,但是又平淡无奇,活像沉闷的沙丁鱼,究竟缺了什么,是一件意外的事情让她明白的。那天她无意中接了先生的一个电话,起因是半小时前先生把手机落在了她的车上。听到手机铃响,她下意识地接了电话,却不想对方听到是她的声音后,沉默了几秒钟,就将电话挂了。这不得不让黎樱感觉异常,于是,她第一次查看了先生的手机短信。
值得疑心的短信有那么几条,而且都来自刚才的那个陌生号码,但先生并没有存在电话簿里,这让黎樱无从直接判断这个号码的性别。但单从某个短信的内容,黎樱就敏感地嗅到了危险的信号:“什么时候再去向日葵好吗?那天我很开心,希望你也一样。”
难道先生有外遇迹象了?黎樱觉得身体的汗毛根根直立,她的战斗精神和全部的力量仿佛回到了身上,她仿佛变得重新年轻起来,她开始重新仔细思考,原来自己的先生,有好多好多的优点,只是,她从来没有去发现并给予赞美。
沙丁鱼应对
“鲶鱼”只在蠢蠢欲动,还没有发动攻击,那么一切都还来得及。黎樱的感觉可能不会偏离事实太多,但同时她要弄明白的是,先生并未真正走到出轨的那一步。既然黎樱之前一直都认为自己的婚姻很幸福,她不妨继续扮幸福女人状。同时还需增加一点功课,那就是,和先生好好地谈一谈,主题当然不是这个神秘电话,但可以故作轻描淡写地提到这个电话,细细观察先生的反应,然后,再浓墨重彩地表达她的幸福感受和对先生的赞美——要让先生感觉到,她是因为有他才如此幸福——在自己一手经营的幸福面前,他还忍心再亲手破坏吗?
鲶鱼效应
不是所有的“鲶鱼”都来势汹汹,也不是所有的婚姻都脆若薄冰,首先要对自己的婚姻和爱人有信心,更要对自己有信心。在描述幸福的时候,当然更不必动不动就说“离了你我就活不下去”之类的黄脸婆句式,那只会露了你的怯,完全不能为你加分。一旦发现了所谓的“鲶鱼”的风吹草动,相互的真诚信任都是首要的。当一个人充分感受到你的信任与爱的时候,通常是不会轻易辜负的,他只会站到你这边来一起抵御“鲶鱼”的。
鲶鱼故事之婚姻现场:鲶鱼初来乍到
给沙丁鱼的关键词:沉着冷静,良好沟通
莉莉安结婚快7年了,有时候也难免会有“婚姻不过如此”的牢骚,时不时地还冲着闺密们调侃一句“好想好想谈恋爱”。是的,并不是先生不好,似乎什么都不为,莉莉安就只是对婚姻感觉到了失落:原来婚姻就是把两个曾经那么相爱的人变得有如半透明?
有一天先生像往常那样打电话回来说要加班,莉莉安漫不经心地应着,这不是第一次了,不过他们之间在这方面做得颇合礼节性。下班后莉莉安自己去逛街,却没有一点购物的兴致,看到那么多约会的甜蜜男女,莉莉安才想起自己和先生已经好久好久没有约会了。那,夫妻也需要约会吗?当然要。如此自问自答后,莉莉安有点知道自己应该做点什么了。
可就在这时,她突然看到,前面电影院门口站着的,不就是先生吗?而他张望的方向,竟然是他们公司刚来的一个女大学生。
沙丁鱼应对
“鲶鱼”初来乍到,往往它还需要熟悉情况才会进行攻击。这个时候,莉莉安最忌讳的就是抢上前去,因为情绪失控的她很可能会不问青红皂白就给所谓第三者一记响亮的耳光,继而当众逼问先生这是怎么回事。这么做只能让先生无法下台,也极可能将事态火速严重化。莉莉安最好是就近拐进一间咖啡厅,叫一杯冰咖啡好好冷静下来,想一想先生不愿意和自己结成同盟而愿意向“鲶鱼”靠拢,自己是不是也有一定的责任?或许她可以回家做几样美味的小菜,在电影快散场的时候给先生发一个短信:“饭在锅里人在床上。早点回来,不要太拼。”是时候扮扮猪吃老虎了,先生接到这样的温情短信,接下来还会有心情继续其他节目吗?
鲶鱼效应
即使第三者这个“鲶鱼”的苗头已被你亲眼撞见,如果你并不想因此让好不容易建立起来的共同生活就此解体,那么你就应该认真反思一下:你是否也有责任?婚姻在一定时期后,总会出现程度不一的疲软,一味地听之任之是不智的,其实疲软也并非绝对,关键看你如何处理周旋。你们还有哪些方面需要进一步改善?冷静下来后,再找适当的时机和他一起探讨,纠正你们对婚姻生活共同的误区,然后一起用实际行动来改善,最要紧是要给他更多的关心和重视。如果一定要去弄个一清二楚,本来只是一点点的火星,可能到最后任何人都无法收场。
鲶鱼故事之婚姻现场:鲶鱼进入沙丁鱼领地开始横冲直撞了
给沙丁鱼的关键词:勇敢,果断,既往不咎
天底下就是有这么巧的事。有天晓菲约了多日不见的女友晚餐,刚走进餐厅,却见女友突然变色道:噫,那不是你家老李?晓菲定睛看去,前面正是先生,并且,还紧紧握着旁边一个年轻女孩的手。
晓菲的脑子一下就蒙了,他们竟然如此大胆?当时她连那个女人的样子都没有看清,甚至连想都没有深想,就像她平时面对市场客户那样,她直接走上前去,笑呵呵地大声对先生说:老公怎么你也在这里?正好我也累了,咱们回家吧!她连正眼都没有看一下“那女人”,就直接挽着先生的手回了家。后来倒是晓菲的女友留在现场,把那个吓得花容失色的女孩痛斥了一顿。
沙丁鱼应对
“鲶鱼”发动攻击了,它终于进入了沙丁鱼的领地,这个时候,和你携手奋战的,当然应该是丈夫。晓菲无疑是勇敢的,也是聪明的、大度的。她没有当场给先生难堪,而是以妻子的身份,间接地给了那个惊魂交加的女孩一定的漠视,她其实也是在告诉她:我并没有把你放在眼里!接下来,回到家,晓菲就向先生摊了牌:你说怎么办?是你去跟她说还是我去?晓菲的态度不容置疑,她并没有哭闹诉委屈,而是直接表明了态度:你和她,是必须分手的!自知理亏的先生的回答是:我去。晓菲继续问:给你一星期,够吗?在得到肯定的答复后,晓菲终于,伤心地哭了。
晓菲的表现至此简直可堪完美,但需注意的是,既然先生已经自行“解决”了问题,便应该真正做到既往不咎,不必时时在先生面前摆出一个原谅者的姿态。
鲶鱼效应
当婚姻中的“鲶鱼”真实地出现,你是束手无策还是哭闹上吊?婚姻的智慧在此时显得尤其重要。首先你要确定自己是否仍然需要这段感情,其次才是采取主动出击的方式,勇敢地去面对一切挑衅和危机。退而饮泣,找朋友诉苦,请父母出面,“鲶鱼”和暂时迷恋“鲶鱼”的人都渐渐嫌厌这样的过时做法。如果确认自己的内心充满了力量,就尽量独力去解决,以你的宽容、大度、坚强和隐忍,并适当地示弱。当看惯了大女人的先生突然面对你的眼泪与软弱时,他会感觉到,自己仍然是被你需要的。——那么你就会明白,不需要在家里也时刻扮演大女人的角色,无论你在职场上如何叱咤风云。 
原 刊:瑞丽女性网
作 者:

 
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