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雁过留声
特色专题:心理医学心理自助
生气对人体的惊人伤害
文档类型:心理健康   文档整理时间:2006年11月24日
经常生气是百病之源。从中医角度来看,生气至少有以下9大害处:
1、伤脑
气愤之极,可使大脑思维突破常规活动,往往做出鲁莽或过激举动,反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激,气血上冲,还会导致脑溢血。
2、伤神
生气时由于心情不能平静,难以入睡,致使神志恍惚,无精打采。人际心理http://www.gaoyn.com)
3、伤肤
经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。
4、伤内分泌
生闷气可致甲状腺功能亢进。
5、伤心
气愤时心跳加快,出现心慌、胸闷的异常表现,甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。
6、伤肺
生气时的人呼吸急促,可致气逆、肺胀、气喘咳嗽,危害肺的健康。
7、伤肝
人处于气愤愁闷状态时,可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。
8、伤肾
经常生气的人,可使肾气不畅,易致闭尿或尿失禁。
9、伤胃
气懑之时,不思饮食,久之必致胃肠消化功能紊乱。
原 刊:搜狐
作 者:

 
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