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雁过留声
特色专题:心理医学心理自助
“彩民”容易陷入的心理误区
文档类型:心理误区   文档整理时间:2006年11月23日
近年来,彩票热在全国各地不断地升温。街头上,随处可见生意红火的彩票销售点,周围“巨奖即开”的广告更是诱人。但是,需要提醒“彩民”们的是,一定要以一种正确的心态去买彩票,否则,一不小心极有可能陷入到某个心理误区,到头来只能得不偿失。
不要做“黄粱美梦”
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“黄粱美梦”说的是一个书生在梦中享尽了荣华富贵,一觉醒来,竟属泡影。典故喻指虚幻的梦想和欲望终归会破灭。彩票让一些人产生了一夜之间暴富的心理,让为数不少的人做起了“黄粱梦”。 他们把希望都寄托于“中彩”上,优裕的生活是他们日思夜想、梦寐以求的目标,但却没有一点脱贫致富的计划和行动,只是成天冥思苦想,想入非非地设计自己怎样过富贵日子。他们耽于幻想,思想流于空泛,常从幻想中求得自我陶醉和满足。如果这种想法过于强烈,则必然会削弱人们尤其是年轻人执着奋斗的精神,淡化现实中勤劳致富的优良传统。
据报道,某市一位35岁的男士买了2000元的彩票。满怀信心的他从第二天就开始设计中彩后买房子、买车、开公司等一系列改变自己生活的梦想,每天这个发财梦都做得非常专注。这样做的结果可想而知。
欲望得不到满足,会成为一个持久起作用的影响个人心理健康的因素。因此要把“中彩”激起的不切实的欲望去掉,降低对此的期望值,少做“黄粱梦”,从而使心理发展走向健康。人的生活是丰富多彩的,“中彩”不是生活的一切,不可陷入其中而不能自拔。对无自知之明的痴迷者,家属、亲朋好友也有责任进行提醒、帮助。
不要为“开彩”而“兴奋”
彩票购买者在期待“中彩”时,总会产生一种愉悦感和兴奋感,他们时时期盼着为自己圆一个合理、合法致富的美梦。为了中奖,他们整天琢磨投注号码的排列组合,又买书,又求教,花费很多时间、精力。他们过分专注于彩票,形成了“优势观念”:有时跟别人谈话,也会有意无意地往彩票上联系。此时,他们的正常工作、学习及生活已受到了影响。
每期开奖之前更是处于忐忑不安之中,这种期待性焦虑已丢失了愉悦、欢快的性质,而是一种有损身心健康的负性情绪了。此时,应对彩票的迷恋紧急降温,减少或中断购买,不以这种无确定性的利益和好处去强化自己的痴迷行为,不对虚幻目标作盲目追求。同时,特别在失望沮丧之时,转移思想,投身到本来正常的工作、学习中去,这有利于摆脱困境,重建心理平衡。
赌徒心理不可有
赌徒心理,实际上是由于存在一种难以抗拒的刺激。正因为这一点,赌输者想翻本,赢钱的还想再赢,他们欲罢不能,导致倾家荡产,最终把自己引向绝路。
买彩票时如果期望“发财”,就经常会因为一次次的失望为自己增加心理压力。然后,抱着更大希望增加购买的数目,结果计划又一次落空。这一次次的“失败”,会使人产生失望、沮丧、抵触等消极心态,出现心理应激反应,甚至使人理智失控,感情用事,把社会的正当举措当赌搏行为,深陷彩票“泥潭”。为了翻本,不顾经济实力而押下更大的“赌注”,最后只会造成家庭不和。
为此,不应把买彩票作为自己可靠的投资方式,要放下赌搏心理,以一种公益性、游戏性、奉献性的心态去对待这件事,这样才不会产生负面心理影响。
总的来说,由“赌彩票”引发的心理疾病主要有:痴迷行为、嫉妒心理、沮丧抑郁、焦虑、易激惹、失眠、食欲不振及精神异常等。如果发现自己或亲朋好友由于“迷彩票”而出现了这些症状,应及时求助于心理专家,采取必要的措施,及时进行纠正、治疗。
原 刊:《大众医学》
作 者:徐声汉

 
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