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雁过留声
特色专题:心理医学心理自助
祸不单行 心因作祟
文档类型:心理问答   文档整理时间:2006年11月17日
Q:最近一段时间以来,我们家真是祸不单行,先是哥哥在外地建筑工地打工时,因建筑架子倒塌不幸砸伤,造成骨折;紧接着父亲上街买菜被摩托车撞伤,父子两人同时住院。母亲又担心又紧张,焦急之下也病倒于床上。邻居都说是我们得罪了神灵,才会祸事不断,只有求神拜佛才能化解祸事,真是这样的吗?
A:的确,日常生活中,我们常常会发现这样一个现象:当某一个家庭发生了一件灾难性事件后,家里会接二连三地发生一些意想不到的其他意外事件,以致给家庭蒙上一层挥之不去的阴影,让当事人承受着巨大的心理负担。在这种情况下,迷信者相信有某种神秘的力量在作祟,是得罪了鬼神的结果,一些家庭为此请神送鬼,大搞迷信活动。当我们一旦遭遇某件不幸或不利的事情时,另一种类似的不幸或违背自己意愿的事情常常接踵而至,人们称这种现象为祸不单行。由于不能科学地解释这种现象,人们就将其归结为神秘力量从中作崇,从而造成不同程度的心理恐慌。
其实,祸不单行并不是什么神秘力量从中作祟,完全可以用心理学知识来解释清楚。当一个人遭遇突发事件遭受精神打击时,需要迅速作出应对决策,这时,人的心身进入应急状态,认知能力、思维能力、反应水平、逻辑判断和推理能力都会不同程度地下降,因而比平时更容易作出错误的判断和决策,导致另一个不幸的发生。有的人在出事之后,全身心都扑到了该问题的处理上,忽视了对其他事务的管理。例如某人在老父发丧之际,全家人忙里忙外,却忘记了对小孩的照料,孩子不幸溺水而亡,使全家悲上加悲。此外,由于灾祸往往给当事人带来强大的心理压力,使人的生理功能超负荷运转,机体免疫力下降,这又使心脏病、脑血管病、猝死等的发生显著增加,这些都是祸不单行的重要原因。
对于祸不单行,我们完全可以采取措施防患于未然,杜绝祸患再次发生。首先,平时注重培养处理突发事件的能力和心理素质;其次,出事之后,要沉着冷静,客观分析原因,全面周到妥善处理,合理分工;再次,坦然面对现实,用积极的心态和成熟的心理防卫机制度过危险期;最后,对当事人进行积极的心理危机干预。
原 刊:《心理与健康》
作 者:

 
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