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雁过留声
特色专题:心理医学心理自助
多沟通是预防外遇的良招
文档类型:交际心理   文档整理时间:2006年11月10日
没有什么比爱人的背叛更让人心痛了!上海社会科学院研究员徐安琪表示,要预防外遇的发生,“扎紧你婚姻的篱笆”是唯一方法。
通过对中国各地区的一些离婚案例调查,徐安琪发现,由于配偶有外遇而导致婚姻破裂的占离婚案中的20%?D30%。 她指出,外遇产生的心理原因主要有以下三种:1、寂寞心理,夫妻长期两地分居,或生活在一起却没有相互关心,会使夫妻感情趋于淡漠;2、失落心理,婚后发现对方性格和生理的缺陷,产生心理落差和失落感;3、报复心理,有时一方对另一方不忠,受了委屈的一方会“以其人之道还治其人之身”。
婚姻关系本身存在裂缝是外遇产生的最主要原因之一。
美国西北大学临床心理学家黄维仁博士一言以蔽之:“当你不愿意把心中的感受和配偶分享时,你或许已经成为外遇的高危险群。”而徐安琪进行的社会研究也发现,婚姻关系确实存在敏感时期:大多数人对婚姻的满意度呈U字型,新婚的蜜月期过后,大多数人对婚姻的满意度逐渐下降,对配偶有诸多抱怨,直至中年后期,对于配偶的认可才又逐渐回升。
因此,后蜜月期的年轻夫妇,以及对婚姻失去新鲜感的中年夫妇,要更加注重婚姻关系中的互动。人际心理http://www.gaoyn.com)
徐安琪提醒进入后蜜月期的夫妻,一要多留出沟通的时间;二应注重沟通中的措辞,多给对方肯定与正面的反馈;三是要有适当的回馈,赞扬和礼物都很管用;四是宽容和理解,保持双方关系的弹性与空间。
原 刊:生命时报-环球时报
作 者:

 
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