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雁过留声
特色专题:心理医学心理自助
离婚了,母亲应这样对孩子说……
文档类型:零点心语   文档整理时间:2006年10月30日
编者按:对于很多离了婚的单亲母亲来说,孩子是她们心中永远的牵挂。事已至此,我们已没有必要去追究谁对谁错。作为一个女人,离婚也许是婚姻破裂的见证:斯人已去,爱已走远,但是作为孩子的母亲,我们该怎样做才能让孩子感觉父母对自己的爱并没有改变?希望下面两篇文章能对你有所启发。
一天,邻居刘莉来串门,满脸的忧愁,我问她怎么了,她说:我和丈夫正办理离婚手续。我惊讶地问:怎么回事?她平静地说:他又在外面找了个女人,虽然我很气愤,但我已平静地接受了这一现实。我忧愁的是,我不知道该怎样向上小学的儿子解释这件事。儿子和我的先生关系也很好,他常缠着爸爸给他讲故事、做游戏,我不能想像他父亲离开后他会怎样的不解、伤心。我看过儿童心理方面的书,知道父母离婚后往往会给孩子造成巨大的心理伤害。现在,儿子好像也有点察觉我们之间的事了,他老是依偎在我身边,想说些什么。可是我该怎样把我与丈夫离婚的事给他说明白,又不让他受到太大的伤害呢?
刘莉所担心的也许是许多做母亲离婚前后考虑最多的事了。我们知道,婚姻破裂最糟糕的结果之一就是它夺走了孩子纯真的笑容。如何做才能把这种伤害降低到最低限度呢?
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一、向孩子理性地解释离婚的原因
孩子一定会对父母之间的变化感到困惑不已,而这些变化现在又没有人为他解释,你说他会怎样的焦虑不安呀!所以你必须做的第一件事就是告诉他事情的真相。当然,这并不包括每个令人气愤和伤心的细节。和孩子谈论此事时,你自己必须显得非常镇定。挑选一个自己有能力处理、且心态稳定平和的时间。
二、离婚不是孩子的过错
孩子们总是会把父母离婚归咎在自己的身上:“如果我表现得好一点,爸爸仍然会爱着我们,并且和我们住在一起。”这时,你要努力让孩子排除这种自我折磨的想法,即使孩子没有说出来,你也要主动提起,因为几乎所有孩子都会朝这方面想的。你可以这样问她:“你是不是觉得父母离婚是因为你调皮或做了什么不好的事情?”你也可以这样说:“离婚是发生在爸爸妈妈之间的事,和小孩子没有关系。”当然,你也可以给孩子做个这样的比喻:“你会开车吗?不会,因为你年纪太小了,记得我们到儿童乐园时,有些设施你还不能玩,那是因为你的高度和年龄还不够,离婚也是这样,你现在的年纪不适合为离婚这种事情烦恼,你和它没有任何关系。”总之,要让孩子知道,他们对这些事情不需要负任何责任,更不必自责和内疚。
三、教孩子回答别人的“说三道四”
父母离婚后,孩子在与其他人的交往中,常常不得不对付关于这方面的询问。如果孩子没有一定的心理准备就会不知所措。他们或支支吾吾,或胡乱编造,别人异样的眼光会让他们感到更加难堪。面对别人的提问,你可以教孩子这样回答:“我爸妈离婚了,他们因为相处得不好,所以不想当一家人了。但是我爸爸仍然是我爸爸,我妈妈还是我妈妈。谢谢你对我的关心。”要让孩子说得不卑不亢,不羞不恼。
四、如何提到孩子的父亲
当你和孩子提到他父亲时要小心,最重要的一点是,你不要给孩子这样的观念——你的父亲很坏,或是你恨他。毕竟他仍是孩子的爸爸。孩子一半来自于你,一半来自于他的父亲,如果他的父亲一无是处,他还会对自己充满自信吗?我们不应教育孩子去仇恨、贬低他人,何况是他信赖、亲近和引以为豪的父亲!你可以这样对孩子说:“他仍然是你的父亲,他仍然爱着你。他是值得你尊敬的,也值得你去爱。”这里有两点需要你注意:一是在任何场合都不要和先生相互攻击,你要明白彼此保持尊严的重要性——为了孩子,也为了你自己。二是不要贬低孩子的爸爸。如果你贬低了他,你也同时贬低了你自己和孩子,别忘了,你曾经嫁给他,和他生了孩子,如果他是世界上最差劲的人,那你又是怎样的人呢?你们的孩子(你们婚姻的结晶)又是如何呢?
要知道,离婚是夫妻之间的事,孩子是无辜的。所以,当你不得不面对离婚的现实时,无论如何,你要静下心来,平静地告诉孩子所发生的事,让孩子平静地接受这一切,勇敢地面对生活。
原 刊:《心理与健康》
作 者:马 莉

 
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